西红柿罗勒秋刀鱼色拉
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西红柿罗勒秋刀鱼色拉

菜谱介绍: 在秋刀鱼上拌些蒜末,西红柿和新鲜罗勒,再放到生菜上。如果你喜欢可以用熏过的秋刀鱼。

准备食材

 份量: 4

  •     秋刀鱼片 1罐125克,沥干水分
  •     西红柿酱 2汤匙
  •     切好的新鲜罗勒 1把
  •     现磨黑胡椒 1茶匙
  •     青瓜 半根,去皮,切成丁
  •     生菜 1小棵
  •     蒜头 1个,压碎
  •     橄榄油 1.5汤匙
  •     盐 1茶匙
  •     小番茄 3只,切块
  •     小洋葱 1个,切块

制作方法

 准备时间:25分钟  ›  总共需时:25分钟
 

  1.     将秋刀鱼在碗里分成小块。加入蒜末,西红柿酱和油混和在一起。加入罗勒,盐和胡椒。再混入西红柿,青瓜和洋葱,最后再倒到生菜上即可。