西兰花金枪鱼沙拉
  • 49 Views

西兰花金枪鱼沙拉

菜谱介绍: 西兰花、花菜、洋葱、芹菜和金枪鱼用低脂蛋黄酱一拌,就做成了这道完美的金枪鱼沙拉。

准备食材

 份量: 4

  •     罐装带水的金枪鱼 2罐(185克装),沥干
  •     西兰花 1/2棵, 切细
  •     花菜 1/2棵, 切细
  •     紫洋葱 1/2棵, 切细
  •     芹菜 2根, 切细
  •     低脂蛋黄酱 225克, 或根据口味增减
  •     皮塔饼 4个

制作方法

 准备时间:10分钟  ›  总共需时:10分钟
 

  1.     用大碗将金枪鱼、西兰花、花菜、洋葱和芹菜搅拌好, 加蛋黄酱并搅拌,直到沙拉的稠度合适。搭配皮塔饼吃。