எல்லாப் பொருள்களையும் பாலுடன் சேர்த்து, தேவைப்பட்டால் கொஞ்சம் தண்ணீரும் கலந்து ஊத்தப்பம் ஊற்றும் பதத்தில் கரைத்து வைத்துக் கொள்ளவும். தவாவில் கொஞ்சமாக எண்ணெய் தடவி, மாவை அதிகம் பரத்தாமல் குட்டி தோசையாக குண்டாக சுட்டு எடுக்கவும். தொட்டுக் கொள்ள சிறிதளவு தேன் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
அதிகமான எனர்ஜியைத் தரும் பைபர் அதிகமுள்ள ஓட்ஸ், சர்க்கரையை இரத்தத்துடன் மெதுவாகக் கலக்கச் செய்யும்!
